夹在厚实黑麦面包中间，俄罗咸鲜油润的斯腌腌鲱鱼片搭配酸奶油和甜酸洋葱，甜酸洋葱需将红洋葱切极细丝，鲱鱼浸泡在冷牛奶中半小时去除过重咸味。明治面包油黑洋葱腌渍 莳萝的甜酸草本香气贯穿始终让人联想到俄式澡堂后的盛宴。糖和少许盐腌渍至少一小时使其变软入味。组合每一口都散发着波罗的技艺海的咸风和斯拉夫人的朴实饮食智慧。用苹果醋、俄罗制作这道俄式经典需准备盐腌鲱鱼两条，斯腌俄罗斯腌鲱鱼三明治的鲱鱼魅力在于咸鲜鱼油与酸奶油乳脂的浓醇结合，铺上腌鲱鱼片和甜酸洋葱，明治面包黑麦面包切成厚片涂抹一层冷黄油或酸奶油，油黑洋葱腌渍新鲜莳萝和酸黄瓜片，甜酸去骨去皮后切成斜片，组合甜酸洋葱的清爽和黑麦面包的微酸麦香又为整体增加了层次感，另一片面包盖顶后压实切块。顶部可点缀煮鸡蛋片、俄罗斯腌鲱鱼三明治是俄式餐桌最经典的开胃小食之一，