日式筑前煮的根菜鸡肉与酱油味醂甘甜炖法公瑾爆蛋印尼巴东牛肉的椰浆慢炖与香料椰蓉干炒浓香技法辣蜂蜜(万能甜辣酱)越南河粉配生牛肉片和香草青柠摩洛哥甜薄荷茶配杏仁饼干(摩洛哥薄荷茶)德式苹果卷的酥皮裹馅与肉桂葡萄干烤制金黄法韩国烤五花肉配泡菜和生菜包(韩式烤五花肉)韩国白煮肉(Bossam)Boy Kibble“男孩狗粮”备餐两料西瓜/甜瓜冰淇淋(Two-Ingredient Watermelon/Melon Ice Cream)希腊烤鱼的柠檬牛至腌渍与橄榄油慢烤法冷冻柠檬意面(冷冻柠檬意面)麦当劳DIY软冰淇淋碗(McDonald's Loaded Soft-Serve Bowl)法式酥皮洋葱汤配奶酪盖法式烤春鸡的香草黄油腌渍与蔬菜烤盘汁法麦当劳DIY软冰淇淋碗(Loaded Soft-Serve Bowl)奶油小麦复古早餐潮(Cream of Wheat)芒果西米露(Mango Sago)西班牙海鲜饭泰国绿咖喱牛肉的椰奶与新鲜香料捣制浓郁法芒果西米露(Mango Sago)加纳花生炖鸡配山药泥和辣椒酱日式大阪烧的包菜面糊与多种配料酱汁层叠法高蛋白茅屋奶酪意面(Cottage Cheese Pasta)美式经典苹果派(Classic Apple Pie)Boy Kibble“男孩狗粮”(极致效率健身餐)摩洛哥鸡肉塔吉锅配柠檬橄榄(Chicken Tagine)男孩狗粮(Boy Kibble)泰国马沙文咖喱鸡配土豆和花生(马沙文咖喱)芒果西米露(Mango Sago)日式照烧鸡腿饭印尼巴东牛肉配椰浆饭(仁当牛肉)意大利经典肉酱千层面配帕玛森芝士(意大利千层面)三料快手千层面(3-Ingredient Lasagne)求婚鸡(Marry Me Chicken)日本豚骨拉面配叉烧肉和溏心蛋三料芝士千层面片(Three-Ingredient Cheesy Lasagne Sheets)巴西椰奶虾仁炖鱼(Moqueca)芝士千层面片